Wechseljahre - oder das Leben neu entdecken!
Der kleine Ratgeber macht Hoffnung und Schluss mit dem Schreckgespenst "Menopause"!
Gerade ab Mitte 40 kann Frau mit der Erhaltung ihrer Gesundheit viel mehr erreichen, als mit kräfteraubender Symptombekämpfung.
Mit basischer Körperpflege, basischer Ernährung und Bewegung, die Ihnen Freude bereitet
- verbessern Sie Ihre Gesundheit
- fühlen Sie sich wohl in Ihrer Haut
- können Sie Ihr Wohlfühlgewicht halten
- stärken Sie Ihre Knochen
- fühlen Sie sich zufriedener und wirken dadurch attraktiv
- sorgen Sie für den so wichtigen regenerativen Schlaf
- erhalten Sie sich die Lebensfreude
Unser ganz heisser Tipp: Das
Buch von Peter D'Adamo: Satt essen, gesund bleiben/werden ohne zu hungern!!
